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BLOG YOGA

Blog de María Isabel Henao Vélez, Jignasu de la Tradición de Satyananda Yoga. Instructora de yoga, Periodista, Especialista en Medio Ambiente, Actriz y estudiosa de temas de salud, bienestar y nutrición.
blogItemImg NIYAMAS: HERRAMIENTAS PARA LA DISCIPLINA INTERIOR

NIYAMAS: HERRAMIENTAS PARA LA DISCIPLINA INTERIOR

Pulicado el: Lunes, 29 Junio 2015 00:00

El blog anterior interrumpimos la secuencia de los Yamas y Niyamas, para celebrar el primer día internacional del yoga. Prosigamos hoy entonces con los faltantes. Los considero valiosos por su carácter laico y universal, de tal manera que cualquier persona que quiera coger la[...]

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blogItemImg EL MUNDO UNIDO EN EL PRIMER DÍA INTERNACIONAL DEL YOGA 21 JUNIO 2015

EL MUNDO UNIDO EN EL PRIMER DÍA INTERNACIONAL DEL YOGA 21 JUNIO 2015

Pulicado el: Domingo, 21 Junio 2015 20:42

Los yoguis estamos de fiesta. Sí señor. Lo que algunos escucharon quizá con socarrona y benevolente sonrisa pensando que era una utopía que no verían en su tiempo, hoy comienza a ser una realidad. En 1963 Swami Satyananda afirmó: "El yoga emergerá como una gran cultura m[...]

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blogItemImg LA UTILIDAD DE LAS GUÍAS DE VIAJE: YAMAS Y NIYAMAS

LA UTILIDAD DE LAS GUÍAS DE VIAJE: YAMAS Y NIYAMAS

Pulicado el: Lunes, 15 Junio 2015 16:53

Hoy me voy a permitir escarbar entre mis textos y notas de clase de aquellos dos años de estudios yóguicos, para para compartir con ustedes la utilidad de ciertos preceptos o puntos de apoyo, de crecimiento o simplemente guías para andar este camino al que llamamos vida. Rel[...]

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