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BLOG ALIMENTO

Blog de Sylvia de Dios A través de los años he aprendido sobre cómo mantenerme sana: me ejercito, he evolucionado en mi alimentación hasta convertirme en vegana-crudívora, y leo extensivamente y conozco sobre temas de salud alternativa.
blogItemImg PONQUE IRLANDES CEBADA Y FLAPJACKS DE PAPA Y PECAN

PONQUE IRLANDES CEBADA Y FLAPJACKS DE PAPA Y PECAN

Pulicado el: Domingo, 20 Septiembre 2015 00:00

  Ponque Irlandes de Cebada tostada Ingredientes 2/3 de cebada tostada molida 10 cuchadas de mantequilla ½ taza de polvo de cocoa 1 1/3 tazas de harina 1 1/3 tazas de azúcar 1 cdta de bicarbonato 1 cdta de sal 1 huevo mas una yema 2/3 taza de crema agria 1.Pr[...]

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blogItemImg ENSALADAS: QUINOA Y FRIJOL, COUS-COUS Y REMOLACHA

ENSALADAS: QUINOA Y FRIJOL, COUS-COUS Y REMOLACHA

Pulicado el: Lunes, 14 Septiembre 2015 00:00

  Ensalada de quinoa o farro con frijol y alcachofas Ingredientes 11/4 tazas de quinoa o farro cocinado 1/3 tazas menta picada 1/3 tazas perejil picado ¼ taza de cebolla roja picada 3 cdas de jugo de limón 2 cdas de aceite de oliva ¼ cdta de sal 1/8 cdta pimie[...]

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blogItemImg PAN GRIEGO Y MASA DE YUCA

PAN GRIEGO Y MASA DE YUCA

Pulicado el: Lunes, 07 Septiembre 2015 00:00

  Pan Griego Ingredientes 1 cdta de pimienta dulce molida 1 cdta canela en polvo 1 taza de agua tibia 100 a 110 grados poco de sal poco de azúcar 2 paquetes de levadura seca de 11/4 de cucharada cada uno 4 ¾ harina ½ taza de azúcar 3 cdas de mantequilla 3 h[...]

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