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BLOG ALIMENTO

Blog de Sylvia de Dios A través de los años he aprendido sobre cómo mantenerme sana: me ejercito, he evolucionado en mi alimentación hasta convertirme en vegana-crudívora, y leo extensivamente y conozco sobre temas de salud alternativa.
blogItemImg OMELET DE ESPINACA Y GALLETAS DE MANTEQUILLA DE MANI Y..

OMELET DE ESPINACA Y GALLETAS DE MANTEQUILLA DE MANI Y..

Pulicado el: Lunes, 09 Febrero 2015 00:00

    CANELLONI/OMELET CON ESPINACA Ingredientes 1 ½ libra de espinaca ½ taza de ricota o queso crema bajo en grasa 8 cucharadas de queso parmesano nuez moscada 4 huevos 2 cucharadas de agua 1 cucharada de aceite de oliva Cocinar la espinaca en agua 6+7 min[...]

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blogItemImg COCOMBRO RELLENO, PATE, ENSALADA ARAME

COCOMBRO RELLENO, PATE, ENSALADA ARAME

Pulicado el: Lunes, 02 Febrero 2015 00:00

  COCOMBRO RELLENO 1 cocombro crudo cortado a lo largo y sin las pepas relleno: 1 ½ tazas de marañón en agua por 4 horas ¾ cucharadita de turmeric 1,5 dientes de ajo picadito ¾ cucharadita de sal 2 palo de apio orgánico picado ½ pimentón picado sin pepas [...]

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blogItemImg TORTICAS DE GARBANZO, ENSALADA Y PANCKES DE ZANAHORIA.

TORTICAS DE GARBANZO, ENSALADA Y PANCKES DE ZANAHORIA.

Pulicado el: Lunes, 26 Enero 2015 00:00

  TORTICAS DE GARBANZO 225 gr garbanzos en auga y cocinados ½ cucharadita de semillas de cilantro ½ cucharadita de semillas de comino 1 cucharadita de ghee 80 gr de cebolla picada 40 gr.  pimentón picado sin semillas 1 diente de ajo picado ¼ aji picado 1[...]

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