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BLOG ALIMENTO

Blog de Sylvia de Dios A través de los años he aprendido sobre cómo mantenerme sana: me ejercito, he evolucionado en mi alimentación hasta convertirme en vegana-crudívora, y leo extensivamente y conozco sobre temas de salud alternativa.
blogItemImg KEFIR DE COCO Y CHAMPIÑON CON PESTO Y QUESO DE PIÑONES

KEFIR DE COCO Y CHAMPIÑON CON PESTO Y QUESO DE PIÑONES

Pulicado el: Lunes, 01 Junio 2015 00:00

  CHAMPIÑON RELLENO DE PESTO DE ESPINACA Y QUESO DE PIÑONES Ingredientes 4 champiñones portobello  marinados Mezclar salsa marinar: 2 cucharadas aceite oliva, 2 cucharadas de limón, 2  cucharadas tamari, ¼ cucharadita sal Con una brocha untar los champ[...]

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blogItemImg HAMBURGUESA DE LENTEJA Y REMOLACHA

HAMBURGUESA DE LENTEJA Y REMOLACHA

Pulicado el: Lunes, 25 Mayo 2015 00:00

  Hamburguesa de lentejas y remolacha 1 taza de lentejas remojadas en agua y cocinadas y colar . Sofrito: ½ taza de cebolla roja 1 palito de apio picado 1 zanahoria picada pequeña 2 ajos picados y una hoja de laurel. Sofreir estos ingredientes   ½ taza ar[...]

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blogItemImg GNOCCHI DE AHUYAMA Y GALLETA DE AVENA

GNOCCHI DE AHUYAMA Y GALLETA DE AVENA

Pulicado el: Lunes, 18 Mayo 2015 00:00

  GNOCCHI DE AHUYAMA Ingredientes 800 gr de Ahuyama (rostizada al horno con cascara) 1,5 tazas de semolina 1 taza de queso ricota ½ taza de queso parmesano 100 gr de mantequilla 6 huevos ½ cucharadita de nuez moscada 1 cucharada de ajo picado 3 cucharadas de c[...]

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